「仕事と家の往復だけで一日が終わる」
「子どもも独立したし、何か始めたい」
「定年後の時間を持て余すようになった」
そんな気持ちが少しずつ出てくるのが、50代・60代ではないでしょうか。
若いころは、時間が足りませんでした。
仕事がある。
家族の用事がある。
子育てがある。
「いつか時間ができたらやってみたい」
そう思いながら、何年もそのままになっていることもあります。
ところが50代、60代になると状況が変わってきます。
仕事の責任が少しずつ変わったり、子育てが一段落したり、定年が見えてきたりすることで、これまでとは違った「自分のための時間」が生まれてきます。
せっかくできたその時間を、ただ何となくテレビやスマートフォンを眺めて過ごすだけでは、少しもったいない気がしませんか？
そんなあなたに、50代・60代からでも始めやすく、自宅にいながら無理なく続けやすい趣味・習い事のサービスを3つご紹介します。
「英語を話せるようになって、次の旅行をもっと楽しみたい」
「家にいる時間を使って、体を動かす習慣をつくりたい」
「仕事とは関係なく、純粋に知りたいことを学んでみたい」
そんな、これからやってみたいことを形にするための3つの選択肢です。
この記事でお伝えしたいのは、単に「人気の習い事はこれです」ということではありません。
50代・60代からの趣味選びで大切なのは、何を始めるか以上に、
「これなら今の生活に無理なく入れられそう」
「来週もまたやってみたい」
と思えるものを見つけることです。
新しい習い事を始めたからといって、人生が急に大きく変わるわけではありません。
けれど、昨日まで何となく過ぎていた1時間が、
英語で誰かと話す時間になったり、
体を動かして気分転換する時間になったり、
知らなかったことを学ぶ時間になったりする。
そんな小さな変化が増えていけば、
「今日は何をしよう」
ではなく、
「今日はこれをやろう」
と思える時間が少しずつ増えていきます。
今回紹介する3つのサービスは、それぞれ「会話」「運動」「学び」と楽しみ方が違います。
どれが一番おすすめなのかではなく、
これからの自分は、どんな時間を増やしたいのか。
そんな視点で読み進めてみてください。
ただ、ここで一つ問題があります。
選択肢が多すぎて、調べれば調べるほど、「結局どれが自分に合うのか分からない」となってしまいます。
そこでこの記事では、単純に「人気の趣味ランキング」を紹介するのではなく、
50代・60代がこれから無理なく続けやすいかという視点から考えてみます。
- 50代・60代の趣味選びで大切なのは「上達」だけではない
- 50代・60代の習い事に共通する5つの悩み
- シニア目線で選ぶ6つの比較基準
- 先に結論｜おすすめ3サービス比較
- 1．人と話す楽しみを増やしたいなら「QQEnglish」
- QQEnglishとは
- 50代・60代目線で見るQQEnglishの魅力
- 海外旅行が好きな人には目的を持ちやすい
- 初心者にも始めやすい仕組み
- 教室へ通わなくていいのも大きなメリット
- 一方でQQEnglishが向かない人
- こんな人にQQEnglishは向いています
- まずは無料体験で「自分に合うか」を確認する
- 2．運動不足が気になるならオンラインヨガ・フィットネス「SOELU（ソエル）」
- 3．「まだ知らないこと」を楽しみたいなら「オンスク.JP」
- 3つを比べると、自分に合うものが見えてくる
- 趣味選びで一番避けたいのは「道具から買う」こと
- 50代・60代の趣味は「一生続けるもの」でなくてもいい
- オンライン習い事にも限界はある
- 50代・60代からの趣味は「残り時間の使い方」を変える
- どれを選ぶ？迷った方へ
- 気になるものから一つだけ試してみる
50代・60代の趣味選びで大切なのは「上達」だけではない
若いころの習い事には、目的がはっきりしていることが多かったように思います。
- 資格を取る。
- 仕事に役立てる。
- 就職に有利にする。
- 技術を身につける。
もちろん50代、60代になってからも、こうした目的で勉強するのは素晴らしいことです。
ただ、これからの趣味は、それだけでなくてもいいのではないでしょうか。
たとえば英会話なら、
「海外旅行で少し話せたら楽しい」
でもいい。
ヨガなら、
「朝から30分体を動かす習慣を作りたい」
でもいい。
勉強なら、
「知らなかったことを知るのが面白い」
だけでもいいのです。
むしろ大切なのは、
その時間を自分が楽しめるか。
そして、
半年後も続けている自分を想像できるか。
ということだと思います。
50代・60代の習い事に共通する5つの悩み
新しいことを始めたいと思っていても、なかなか一歩が出ない。
そこには、この年代ならではの理由があります。
まず気になるのが費用です。
若いころのように、「とりあえず始めてみよう」と何万円、何十万円も出すのには慎重になります。
次に、通うことへの負担。
教室まで車や電車で30分。
決まった曜日の決まった時間。
最初は楽しくても、それが毎週となると負担になる人もいます。
さらに、
「若い人ばかりだったらどうしよう」
「初心者の自分だけついていけなかったら恥ずかしい」
という気持ちもあります。
そして意外に大きいのが、
「本当に続けられるだろうか」という不安です。
だから私は、50代・60代が新しい趣味や習い事を選ぶ場合、
・自宅から始められる
・初期費用を抑えやすい
・自分のペースでできる
・初心者から始められる
・試してから判断できる
このあたりを大切にした方がいいと思っています。
シニア目線で選ぶ6つの比較基準
今回紹介する3つのサービスについては、次の6項目で見ていきます。
①始めやすさ
特別な道具や準備が必要ないか。
②続けやすさ
時間や場所に縛られすぎないか。
③費用負担
毎月無理なく払える範囲か。
④初心者への向きやすさ
まったく経験がなくても入りやすいか。
⑤人とのつながり
講師など誰かとの交流があるか。
⑥50代・60代ならではの楽しみにつながるか
旅行、体を動かすこと、生涯学習など、これからの生活に自然に取り入れられるか。
この6つです。
先に結論｜おすすめ3サービス比較
今回取り上げるのは次の3つです。
| サービス | 分野 | こんな人向け | 主な特徴 |
|---|---|---|---|
| QQEnglish | 英会話 | 会話・旅行を楽しみたい | プロ講師とマンツーマン |
| SOELU | ヨガ・運動 | 自宅で体を動かしたい | ライブ・動画レッスン |
| オンスク.JP | 学習・教養 | 新しい知識を増やしたい | 多くの講座を定額学習 |
「どれが一番優れているか」ではありません。
自分がこれからどんな時間を増やしたいのかによって、選ぶサービスが変わります。
1．人と話す楽しみを増やしたいなら「QQEnglish」
50代・60代に意外と相性がいいと感じる習い事の一つが、英会話です。
理由は単純です。
英語を覚えるだけではなく、
人と話すという楽しみがあるからです。
たとえば、
「海外旅行に行ったとき、ホテルやレストランで自分から話してみたい」
「外国人旅行客に道を聞かれたとき、少しくらい答えられるようになりたい」
「学生時代に苦手だった英語を、今度は試験のためではなく楽しみとしてやり直したい」
そんな理由でも十分ではないでしょうか。
50代・60代からの英会話は、受験のためでも仕事の昇進のためでもありません。
「伝わった」
「相手の言っていることが少し分かった」
そんな小さな経験そのものを楽しめるのが、大人になってからの英会話の魅力です。
QQEnglishとは
QQEnglishは、オンラインでマンツーマンの英会話レッスンを受けられるサービスです。
特徴の一つが、教師を正社員として採用し、研修を受けた教師がレッスンを担当していることです。
パソコンなどから自宅で受講できるため、英会話教室まで毎週通う必要がありません。
現在の通常料金は、
月4回コースが月額3,280円、
月8回コースが月額6,180円、
月16回コースが月額9,680円、
月30回コースが月額14,980円となっています。
ただし、教師によって必要なポイント数が異なるため、実際に受けられるレッスン回数は変わる場合があります。
また、無料体験レッスンが2回用意されています。無料体験だけで自動的に有料会員になる仕組みではないため、まず自分に合うか試してから考えることができます。
料金やキャンペーン内容は変わる場合がありますので、申し込み前には必ず公式サイトで最新条件を確認してください。
50代・60代目線で見るQQEnglishの魅力
私が50代・60代の趣味として注目したいのは、
「勉強」だけで終わらず、人と話す時間になることです。
一人で英単語帳を開いて勉強するだけなら、途中で飽きてしまう人もいるでしょう。
ところがオンライン英会話では、画面の向こうに先生がいます。
自分が覚えた言葉を実際に使ってみる。
通じなかったら、もう一度言ってみる。
通じたら少しうれしい。
この小さなやり取りがあります。
英語力そのものだけでなく、
「今日は外国の人と25分話した」
という体験が生活の刺激になります。
海外旅行が好きな人には目的を持ちやすい
特に海外旅行が好きな人には、英会話を続ける理由を作りやすいと思います。
たとえば、
ホテルでチェックインする。
レストランで注文する。
タクシーで目的地を伝える。
買い物でサイズを聞く。
道を尋ねる。
こうした場面を想像すると、
「英語を勉強しなければ」
ではなく、
「次の旅行で一言使ってみたい」
という具体的な目標になります。
50代・60代からの習い事は、このくらいの目標でも十分だと思います。
初心者にも始めやすい仕組み
英会話で最初に心配になるのが、
「ほとんど英語を話せないのに大丈夫だろうか」
ということです。
QQEnglishの初回無料体験では、簡単な自己紹介や挨拶などから始まり、レベルチェックも行われます。
事前に難しい予習をする必要はなく、画面に表示される教材を使ってレッスンが進みます。
さらに、無料体験を受講した人は、日本人カウンセラーに学習方法やカリキュラム、教師の選び方などを相談することもできます。
オンライン英会話が初めての50代・60代にとって、
「いきなり全部自分で決めなくてもいい」
というのは安心材料の一つでしょう。
ただいま新規入会初月0円キャンペーン開催中！
●ただし、以下のような注意事項がありますので、公式ホームページをご確認ください。
※本キャンペーンのコースは、最低2ヶ月間のご継続（2ヶ月目の更新）がお申込みの条件となります。※価格は税込。※上記の月あたりのレッスン回数は50ポイントの教師を選択した場合。
※予約ポイントによって受講回数は変動します。 ※ポイント有効期限は1ヶ月。
※過去に弊社サービスにていずれかのコースに加入されていた、もしくは現在コースに加入中の方は対象外となります。
※2カ月目以降は通常会費が掛かる自動更新となります（2カ月目以降、別コースへの変更も可能です）。
教室へ通わなくていいのも大きなメリット
英会話教室の場合、
着替える。
出かける。
電車や車で移動する。
レッスンを受ける。
また帰宅する。
実際に英語を勉強する時間以上に、移動に時間がかかる場合もあります。
オンライン英会話なら、自宅のパソコンから受講できます。
雨の日でも構いません。
夜でも構いません。
「今日は教室まで行くのが面倒だからやめておこう」
ということが起きにくい。
これは、50代・60代が長く続けるうえでは意外に大切なポイントだと思います。
一方でQQEnglishが向かない人
もちろん、誰にでも向いているわけではありません。
まず、人と話すことそのものが大きな負担になる人には、最初は緊張するかもしれません。
また、パソコンやオンライン通話にかなり苦手意識がある場合には、最初の設定を負担に感じる可能性もあります。
そして、
「教材だけを一人でじっくり読みたい」
「人と話すより、自分のペースだけで勉強したい」
という人なら、オンライン英会話よりオンデマンド型の学習サービスの方が合う場合もあります。
大切なのは、
英会話が人気だから選ぶのではなく、自分が人と話す時間を楽しめそうかどうか。
ここです。
こんな人にQQEnglishは向いています
・海外旅行が好き
・これから海外旅行をしてみたい
・学生時代の英語をもう一度やり直したい
・一人で勉強すると長続きしない
・人と話すことが好き
・仕事とは関係なく英語を楽しんでみたい
・まず無料体験から試して判断したい
こうした方なら、一度候補に入れてみてもいいでしょう。
まずは無料体験で「自分に合うか」を確認する
英会話サービスは、講師との相性やオンラインレッスンそのものが自分に合うかどうかで、続けやすさが大きく変わります。
そのため、いきなり長期契約を考える必要はありません。
QQEnglishでは無料体験レッスンを2回受けられます。
まず実際に先生と話してみて、
「思ったより楽しかった」
「これなら週に1回くらい続けられそう」
そう感じてから有料プランを検討する。
50代・60代からの習い事なら、このくらい慎重な始め方でいいと思います。
▶ QQEnglishの無料体験レッスンを試してみる
【QQ English】「本当に使いやすい」レッスンプランを提供しています。
2．運動不足が気になるならオンラインヨガ・フィットネス「SOELU（ソエル）」
「何か趣味を始めたい。でも座って勉強するものより、少し体を動かしたい」
そんな方には、オンラインフィットネスという選択肢があります。
その一つがSOELUです。
SOELU（ソエル）とは
SOELUは、自宅からオンラインでヨガやトレーニングなどのレッスンを受けられるサービスです。
公式サイトによると、オンラインでは1日平均140本のレッスンがあり、早朝5時台から24時台まで開講されています。
オンラインプランは、ライトの12か月コースが通常月額3,278円、プレミアムの12か月コースが通常月額6,578円。1か月コースもあります。プランや契約期間によって料金・解約条件が異なるため、申込前の確認は必要です。
2026年9月時点では、公式サイトで30日間100円のお試しキャンペーンも案内されています。
スポーツクラブに入会したものの、
最初の1か月は行った。
2か月目から週1回になった。
そのうち行かなくなった。
そんな経験のある人もいるでしょう。
運動そのものが嫌なのではありません。
着替える。
準備する。
車を出す。
ジムへ行く。
終わったらシャワーを浴びて帰る。
こうした「運動以外の手間」が負担になることがあります。
オンラインなら、その部分をかなり減らせます。
リビングにヨガマットを敷く。
タブレットを置く。
それだけなら、始めるまでの心理的なハードルはかなり下がります。
30日お試し100円で受け放題！いつでも解約できます
※公式サイトをぜひご確認ください
人に見られたくない人にも選択肢がある
SOELUには、インストラクターに自分の映像や音声を送らない「ギャラリー枠」と、ポーズを確認してもらえる「ポーズチェック枠」があります。
「運動している姿を見られるのは恥ずかしい」
という人ならギャラリー枠。
「せっかくなら姿勢を見てもらいたい」
という人ならポーズチェック枠。
このように選べるのは、オンライン初心者には使いやすい部分でしょう。
注意したいこと
運動については、自分の体調や体力に合わせることが前提です。
特に持病、関節痛、腰痛などがある場合には無理をせず、必要に応じて医師など専門家に相談してください。
また、SOELUの12か月コースは途中解約時に条件があります。
お試し期間終了後に有料コースへ自動移行する仕組みもあるため、料金・契約期間・解約方法を確認してから申し込むことが大切です。
こんな人に向いています
・運動不足が気になっている
・ジムまで通うのが面倒
・人前で運動するのが苦手
・朝や夜の空いた時間を使いたい
・家の中でできる趣味を探している
という人には選択肢になるでしょう。
「SOELUのオンラインレッスンを試してみる」
3．「まだ知らないこと」を楽しみたいなら「オンスク.JP」
50代・60代になると、勉強に対する感覚も変わります。
若いころは、
「試験に受からなければ」
「会社から資格を取れと言われた」
という勉強が多かったかもしれません。
ところが今度は、
自分が知りたいから勉強する。
そんな学び方ができるようになります。
その候補になるのがオンスク.JPです。
オンスク.JPの特徴
スマホでも、PCでも。動画と問題演習でいつでも、どこでも学習できる「webの資格学習オンライン通信講座」です
つまり、オンスク.JPは、オンラインでさまざまな講座を学べるサービスなんです。
気軽に学びたい方のための、「ウケホーダイ」というサービスの対象となる７０講座以上の資格・学習講座を定額で利用できます。
月額プランはウケホーダイ・ライトが月額1,078円（税込み）、スタンダードが月額1,628円（税込み）です。
初期費用・入会金は0円。月額・一括どちらの支払い方法でも、講座をいくつでも受け放題。
まずは無料体験を試してみてはいかがでしょうか。詳しくは公式サイトから
「資格を取らなくてもいい」という使い方
ここは大事です。
通信講座を見ると、
「資格を取らないなら意味がない」
と思ってしまう人がいます。
私はそうは思いません。
もちろん資格取得を目指してもいい。
でも、
「知らないことを知りたい」
「昔興味があった分野を勉強してみたい」
という使い方でもいいのではないでしょうか。
50代・60代以降の学びには、
仕事のためではない勉強を楽しめる。
という大きな魅力があります。
月額料金を抑えやすいのも特徴
今回紹介した3サービスの中では、比較的月額料金を抑えて始めやすいタイプです。
英会話のように講師と直接話すサービスではありません。
ヨガのように体を動かすものでもありません。
だからこそ、
「自分一人でコツコツ進めるのが好き」
という人には相性がよいでしょう。
一方で挫折しやすい人も
自由に勉強できるということは、逆に言えば、
やらなくても誰にも注意されない。
ということでもあります。
講師との約束があるわけではありません。
そこで、
毎朝コーヒーを飲んだあと20分。
夜9時から30分。
日曜日の午前中。
というように、生活の中に学習時間を決めておくと続けやすくなります。
こんな人に向いています
・知らないことを調べるのが好き
・資格にも少し興味がある
・自分のペースで勉強したい
・あまりお金をかけたくない
・一人でコツコツ続けることが苦にならない
という人なら検討しやすいサービスです。
「オンスク.JPで学べる講座を確認する」
様々な資格学習が1078円でウケホーダイ！【オンスク.JP】
3つを比べると、自分に合うものが見えてくる
ここまで紹介してきた3つを、もう一度シニア目線で整理します。
こうして見ると、3つは競合しているようで、実は役割が違います。
「誰かと話したい」ならQQEnglish
一人だけで完結する趣味では物足りない。
旅行につながる趣味がほしい。
英語を勉強するだけではなく、実際に誰かと話してみたい。
そんな人ならQQEnglishが候補になります。
【QQ English】「本当に使いやすい」レッスンプランを提供しています。
「体を動かしたい」ならSOELU
座っている時間が長い。
外へ出てジムへ行くほどではない。
でも何か運動する習慣を作りたい。
そんな人ならSOELUが候補になります。
「一人でじっくり学びたい」ならオンスク.JP
誰かと話すより、自分のペースで知識を増やす方が好き。
そんな人ならオンスク.JPのような学習サービスが向いているでしょう。
様々な資格学習が1078円でウケホーダイ！【オンスク.JP】
趣味選びで一番避けたいのは「道具から買う」こと
新しい趣味を始めるときに、ありがちな失敗があります。
それは、
最初に道具をそろえてしまうことです。
カメラを始めよう。
高いカメラを買う。
ゴルフを始めよう。
クラブをそろえる。
絵を描こう。
画材を一式買う。
ところが3か月後には使っていない。
私たちの年代になると、すでに家の中には「昔始めようと思って買ったもの」が案外たくさんあります。
だから50代・60代からは、
買ってから始めるのではなく、試してから決める。
この順番がおすすめです。
今回紹介したようなオンラインサービスなら、比較的少ない準備から始められます。
50代・60代の趣味は「一生続けるもの」でなくてもいい
もう一つ伝えたいことがあります。
趣味を始めると、
「せっかく始めたんだから続けなければ」
と思ってしまう人がいます。
でも、合わなかったらやめてもいいのではないでしょうか。
英会話を半年やってみた。
楽しかった。
でも今度はヨガをやってみたくなった。
それでもいい。
大切なのは、
趣味を続けることそのものではなく、自分の時間を楽しめることです。
50代、60代になってまで、趣味を義務にする必要はありません。
オンライン習い事にも限界はある
もちろん、オンラインならすべて解決するわけではありません。
英会話なら直接教室で会話する楽しさがあります。
ヨガならスタジオで一緒に体を動かす一体感があります。
学習なら、教室で先生へその場で質問する方が合う人もいます。
また、スマートフォンやタブレットの操作に慣れていない人には、オンラインサービス自体が最初の壁になることもあります。
そのため、
「オンラインだからおすすめ」
ではなく、
自分の性格や生活に合っているか
で判断することが大切です。
正直に言うと、すべてを完璧に整えるのは難しいです。だからこそ無理なく続けられる方法が選ばれています。
迷ったら「無料・低価格のお試し」から始める
では、3つのうちどれを選べばいいのでしょうか。
私は最初から決めなくてもいいと思います。
英会話が気になるなら、QQEnglishの無料体験で実際に先生と話してみる。
ヨガが気になるなら、一度家で体を動かしてみる。
勉強が気になるなら、一つ講座を見てみる。
実際にやってみると、
「思ったより楽しい」
あるいは、
「これは自分には合わないな」
ということが分かります。
その感覚の方が、口コミを何十件読むより、自分にとっては参考になることもあります。
50代・60代からの趣味は「残り時間の使い方」を変える
50代、60代から新しいことを始めるのに、
「もう遅いのでは」
と考える必要はないと思います。
むしろ若いころとは違います。
人に評価してもらうためにやる必要がない。
会社のために資格を取る必要もない。
誰かに勝つ必要もない。
自分が面白いと思うから始める。
それで十分です。
「英語で一言話せた」
「今日は30分体を動かした」
「昨日知らなかったことを一つ知った」
こういう小さな変化が、毎日の生活に少し違った色をつけてくれます。
大げさに「第二の人生を変える趣味」を探す必要はありません。
まず、
来週もやってみたいと思えるもの。
そこから選んでみてはいかがでしょうか。
どれを選ぶ？迷った方へ
最後にもう一度まとめます。
人と話す楽しみや海外旅行につながる趣味を探しているなら、
自宅で気軽に体を動かす習慣を作りたいなら、
自分のペースで新しい知識や資格の勉強を楽しみたいなら、
このように選び分けると分かりやすいでしょう。
気になるものから一つだけ試してみる
趣味は、調べているだけでは趣味になりません。
最初の一歩は小さくて構いません。
「QQEnglishで一度、外国人の先生と話してみる」
「オンラインヨガを一度やってみる」
「興味のある講座を一つ見る」
そのくらいで十分です。
自分に合えば続ける。
合わなければ次を探す。
50代・60代からの趣味選びは、そのくらい気楽な方が長く楽しめるのではないでしょうか。
▶ 海外旅行や会話につながる趣味を始めたい方
「QQEnglishの無料体験レッスンを確認する」
【QQ English】「本当に使いやすい」レッスンプランを提供しています。
▶ 自宅で運動する習慣を作りたい方
「SOELUのお試しレッスンを確認する」
▶ 新しい知識を自分のペースで学びたい方
「オンスク.JPの講座を確認する」
様々な資格学習が1078円でウケホーダイ！【オンスク.JP】
※本記事にはプロモーションが含まれています。
※料金・キャンペーン・サービス内容は変更される場合があります。申込前に各公式サイトで最新情報をご確認ください。
